Anwendung

• Entwicklung eines neuen Gesundheitsbewusstseins
• Förderung von Eigenverantwortung
• Verbesserung der Beweglichkeit
• Verminderung von Schmerzen
• Schmerzmanagement
• Verzögerung der Gelenkabnützung
• Erweiterung der Körperwahrnehmung
• Optimierung von Koordination und Bewegungseffizienz
• Haltungs- und Atemschulung
• Bewegungsergonomie bei Sportlern und Berufsleuten
• Rehabilitation nach Unfällen oder Operationen
• Beckenboden-Training
• Bewegungslernen
• Lernen sich selber zu helfen
• Wirbelsäulenmobilisation
• Medizinische-Trainingstherapie